i
AppsRank Start Page | Share
Home >> Previous Page >>

인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 - 키토테이블

More
인아웃 - 칼로리 계산 & 다이어트 기록 [Download]
Price : Free
Category : Health & Fitness
Seller : 키토테이블

간편하고 깔끔한 식단, 운동, 다이어트 기록 앱을 찾고 계셨나요? 인아웃과 함께 꾸준하게 내 몸 상태를 기록하고 건강한 다이어트를 시작해 보세요! 즐거운 다이어트의 시작, 인아웃이 함께합니다. ■ 칼로리 자동 계산! 간편하고 깔끔한 식단 기록 - 오늘 먹은 음식을 식단에 기록해 보세요. 칼로리와 탄단지 섭취량을 자동으로 계산해 드려요 - 식단 사진과 식사 시간을 저장해 나만의 식단 일기를 완성해 보세요 - 나는 요리왕! 직접 만든 요리가 있다면 ‘나만의 레시피’로 등록할 수 있어요 - 자주 먹는 식단이 있다면? 매번 기록할 필요없이 ‘내 식사’로 저장해서 간편 불러오기도 가능해요 ■ 이 음식 몇 칼로리일까? 검색만 하면 나오는 다양한 영양소 정보 - 간편한 검색만으로 1000만 개가 넘는 다양한 음식의 칼로리와 탄단지, 영양소 정보를 볼 수 있어요 - 이 음식, 다이어트에 도움될까? 다른 사람들이 남긴 음식 평점을 확인해 보세요 - 나만의 다이어트템이 있다면 평가를 남겨 다른 사람들에게도 알려주세요 - 찾는 음식 정보가 없다면? 내가 먹은 음식 정보를 직접 등록할 수도 있어요 ■ 오늘 몇 칼로리 태웠을까? 운동 기록으로 소모 칼로리 자동 계산 - 오늘 한 운동을 기록해 보세요. 운동 시간과 강도를 입력하면 소모한 칼로리를 자동으로 계산해 드려요 - 신체 부위, 기구별로 900개가 넘는 다양한 운동을 검색할 수 있어요 - 기본 건강 앱과 연동하여 걸음 수를 자동으로 기록할 수 있어요 ■ 얼마나 먹어야 할까? 다이어트 목표 세우기 - 일반, 운동, 키토, 비건 등 자신에게 맞는 식단을 선택할 수 있어요 - 선택한 식단별로 추천 칼로리, 탄단지 섭취 비율을 알려드릴게요 - 내가 세운 다이어트 목표와 섭취 & 소모 칼로리를 비교해 얼마나 더 먹어도 되는지 알려드려요 ■ 너랑 나랑 즐거운 다이어트, 1:1 실시간 다이어트 배틀 - 이제는 즐겁게 다이어트 하자! 카톡으로 친구를 초대해 다이어트 배틀을 펼쳐 보세요 - 우리끼리 내기하기! 내기 금액과 재미있는 벌칙을 정해서 다이어트 계약서를 작성해요 - 서로 작성한 식단, 몸무게, 단식 기록이 채팅방에 실시간으로 공유돼요 - 누가누가 더 잘하고 있을까? 몸무게 레이스, 섭취 칼로리, 자주 먹은 음식 등 다양한 통계를 보며 점검해 보세요 - 작성한 계약서를 공유해서 다른 친구들에게 나의 다이어트 다짐을 알릴 수도 있어요 ■ 간편하고 귀여운 오늘 하루 메모! 나만의 스티커 일기장 꾸미기 - 오늘은 어떤 하루였나요? 귀여운 스티커를 붙여 간편하게 오늘 기분을 기록해 보세요 - 기분 외에도 다양한 주제별 스티커를 붙여 일기장을 꾸밀 수 있어요. 배변, 수면, 생리 등 다양한 카테고리가 업데이트될 예정이니 조금만 기다려 주세요 - 자세히 남기고 싶은 내용이 있다면 직접 일기를 작성할 수도 있어요 ■ 서로 응원하고 공감하며 함께 다이어트해요 - 내 식단과 레시피, 일상, 운동, 눈바디, 자극짤까지 피드로 간편하게 공유할 수 있어요 - 다른 사람들이 뭘 먹으며 다이어트 하는지 식단 상세 정보도 볼 수 있답니다 - 다른 사람들의 다이어트 기록을 보며 건강한 자극을 받아보세요 - 치팅 고백, 다이어트 고민 상담 등, 더 마음 편하고 솔직한 소통을 원한다면 익명 게시판 ‘대나무숲’을 이용해 보세요 ■ 몸무게, 물, 영양제, 컨디션까지, 간편하고 깔끔한 건강 기록 - 매일 몸무게를 기록해 보세요. 기록할 때마다 이전에 비해 얼마나 변화가 있었는지 한눈에 알 수 있어요 - 물 섭취량, 먹은 영양제, 오늘의 컨디션까지도 빠짐없이 기록할 수 있어요 ■ 내 단식 스케줄 자동 관리 - 목표 단식 시간을 설정하면 시작과 종료 시간에 맞춰 자동 알림을 보내드려요 - 단식 초보라면? 추천 가이드를 확인하고 단계별로 간헐적 단식에 도전해 보세요 - 단식이 끝나면 스스로 난이도를 평가하고 기록할 수 있어요 ■ 내 몸의 변화를 한눈에 파악해요 - 식사 패턴과 단식 시간에 따른 몸무게 변화를 그래프로 한눈에 확인할 수 있어요 - 기간별로 내 몸무게가 어떻게 변화했는지 깔끔한 그래프와 통계로 정리해 드려요 - 일간, 주간, 월간별로 내가 섭취한 칼로리와 영양소 상세 정보도 알 수 있어요 ■ 건강한 습관 만들기! 나만의 맞춤 알림 설정 - 몸무게 측정, 물 마시기, 운동하기 등 건강한 습관 만들기에 도전해 보세요 - 나만의 알림을 등록하고 정해진 시간마다 알림을 받을 수 있어요 이외에도 여러분들이 건강하고 즐겁게 다이어트에 도전할 수 있도록 다양한 기능을 준비 중이에요. 필요한 기능이 있다면 주저말고 피드백 남겨주세요. 좋은 리뷰와 의견은 저희에게 큰 힘이 됩니다. 꾸준한 기록은 다이어트 성공의 지름길! 인아웃과 함께 즐거운 다이어트를 시작해 보세요. --- 원활한 앱 사용을 위해 다음의 접근 권한이 필요합니다 - 선택 접근 권한 ■ 카메라 : 식단 사진, 커뮤니티 게시물에 첨부되는 사진 등을 촬영하여 업로드 하기 위해 필요해요. ■ 앨범 : 식단 사진, 커뮤니티 게시물에 첨부되는 사진 등을 앨범에서 가져오기 위해 필요해요. ■ 건강 (HealthKit) : 걸음 수 데이터를 가져오기 위해 건강 앱 접근 권한이 필요해요. *선택 접근 권한에 동의하지 않아도, 해당 권한의 기능을 제외한 서비스 이용이 가능합니다

Share: EmailURLEditorHTML  
Popular Apps rss More
포카마켓 - Infludeo, Inc.

포카마켓 - Infludeo, Inc.
Price : Free / Category : Entertainment

倒计时-倒数纪念日&结婚恋爱天数记忆日 - 浩 陈

倒计时-倒数纪念日&结婚恋爱天数记忆日 - 浩 陈
Price : Free / Category : Utilities

Mnet Plus - CJ ENM Co., Ltd.

Mnet Plus - CJ ENM Co., Ltd.
Price : Free / Category : Entertainment

手机克隆-互传&金宝手机搬家助手 - 广东 石

手机克隆-互传&金宝手机搬家助手 - 广东 石
Price : Free / Category : Utilities

붕세권 - danpin seong

붕세권 - danpin seong
Price : Free / Category : Food & Drink

Buttercam - 北京缪客科技有限公司

Buttercam - 北京缪客科技有限公司
Price : Free / Category : Photo & Video

더블유클럽(W클럽) : 만남까지 책임지는 유일한 플랫폼 - Ludens Lab I...

더블유클럽(W클럽) : 만남까지 책임지는 유일한 플랫폼 - Ludens Lab I...
Price : Free / Category : Social Networking

文件夹管理器-保密安全私密文件加锁工具 - Shanghai Mingqi Network Tech...

文件夹管理器-保密安全私密文件加锁工具 - Shanghai Mingqi Network Tech...
Price : Free / Category : Utilities

whoo - 가장 친한 친구와 - LINQ, K.K.

whoo - 가장 친한 친구와 - LINQ, K.K.
Price : Free / Category : Social Networking

My Pod - 培屹 王

My Pod - 培屹 王
Price : Free / Category : Music

30일 행복 챌린지 - 데일리 소확행 - dowan kim

30일 행복 챌린지 - 데일리 소확행 - dowan kim
Price : Free / Category : Lifestyle

바코드 핑거몬 ( Barcode Fingermon ) - Magic Cube

바코드 핑거몬 ( Barcode Fingermon ) - Magic Cube
Price : $0.99 / Category : Games

t